शुखमय नयाँ वर्ष , कामना शुभ सालको,
छयहत्तर सालको, शुख शान्ति समृद्धिको l

शुभै हेरौँ शुभै बोलौँ ,शुभै सुनौँ सदै भरी ,
सत्य बोलौ नबोलौँ है ,असत्य त कसैगरी ।

छयहत्तर सालको शुभकामना
ंंंंंंंंंंंंंंंं
शुखमय नयाँ वर्ष , कामना शुभ सालको,
छयहत्तर सालको, शुख शान्ति समृद्धिको l

शुभै हेरौँ शुभै बोलौँ ,शुभै सुनौँ सदै भरी ,
सत्य बोलौ नबोलौँ है ,असत्य त कसैगरी ।

प्रेक्षा गरौं नछाडी नि ,शिर पाउ शरीरको ,
दशै इन्द्रिय ज्ञानीहुन्, गरौं प्रेक्षा शरीरको ।

नाका छ-नाकको छिद्र, दक्षिणी वायु पावक ,
वाम वायु चिसो हुन्छ, मिलाई भर कुम्भक ।

पचहत्तरले ल्यायो, हवा हुरी बमण्डर,
पवित्र रस पीएर, मुख्यैको स्वर लर्बर ।

दक्षिण बाम नासिका, राख संतुलितै गरी ।
विलोम अनुलोमैले, स्वस्थ जीवन हुन्छ नी ।

कुनै वढी भएमा त, स्वास्थ नि हुन्छ ग्रस्त नै ।
हाम्रो नेपाल देशै छ, त्यस्तै असंतुलीत नै ।

म पञ्चचामरा बनूँ कि स्रग्धरा बनूँ यहाँ
कि मालिनी र स्रग्विणी कि चञ्चला बनूँ यहाँ
सकिन्न बन्न मेनका सकिन्न बन्न वाणिनी
सकिन्न बग्न छन्दमा भई कुनै पयश्विनी ।।

श्री महादेव प्रभूका, विद्वान वारिसै गुरु ।
करबद्ध प्रणामै छ, स्वीकारौं है सवै गुरु।

स्नेह मिलन योगीको, वार्षिक चाड भन्दछन्।
मौकामा मुख खोलेरै , गुरु को घ्यान तान्दछन् !

फुर्तिला गुरु साठी नै, नाघ्दा पनि किशोर नै ।
हुने किशोर सदा नै , रहस्य बुझ्नु पर्छ है ।

ब्रह्मचर्य मिताहार, पूर्ण निद्रा निरन्तर ।
भगवत् ध्यानमा डुब्दै, हास्य योग निरन्तर ।

अभ्यास सर्व आसन, देख्दछौँ जो निरन्तर ।
भगवान महावीर, ज्ञान ध्यान निरन्तर ।

प्रेक्षाध्यान विज्ञानै जो, प्रतिपादन गर्दछ ।

आँखा देख्दछ कानैले कुरा सुन्दछ धेर नै।
नाक सुघेर छाला त, छोएर मुग्ध हुन्छ नै ।

जीभ्रो लठ्ठिन्छ स्वादैमा, मान्दैन यो भनेर त।
मन मालिक टेर्दैन, बुद्धिले नै भनेछ त ।

छाती दुख्छ र वेदना अति भयाे सम्झेर याे फागुन
मान्छे मार्न लिएर बन्दुक तिनी यात्रा गरेकाे दिन
कस्ताे क्रान्ति थियो विनाश जनकाे माटाे बन्याे रक्तिम
काँप्याे मानवता र हल्लिन पुग्याे याे सृष्टि नै हर्दम।।

ह्युष्टनसम्म कारैमा , त्यहाँबाट त यानमा।
पुगी आकाश भित्रै ज,श्वेत बादलु साथमा।

ह्युष्टनबाट लस्भेगस् , पुगियो उत्रियो पनि ।
त्यो अक्तुबर सन् सत्र, एक तारिखमा अनि ।

एउटै छाप त हुन्नन्है , रेखा सातै मिले पनि ।
निर्दोष हुन्छ मान्छे त , लागे पन्च खतै पनि।

आठ नै मिल्छ रेखा त , हो भने सत्य छापमा ।
कतै मिल्दैन विश्वमा, त्यो भन्दा कम बिन्दुमा ।

दिन्छ राय कुनैले त , चार-पाँच बुँदा छनि ।
जात मिल्छ एकै हो नि, सत्य लोप त्यहीँ छनि ।

छन्द:-अनुष्टुप्
एउटा जङ्गे चाहियाे
ढुङ्गा पग्लिन्छ हाेला खै तर मान्छे नपग्लिने।
अर्काकाे भरमा बाँच्छ उहीँ झन् अझ गर्जिने।।१।।
बाँडेर सपना फुस्रा बनायाे मख्ख झन्झन।
याैटा जङ्गे बनाेस् छिट्टै हाम्रो देश बनाउन।।२।।

सम्पदामा धनी देश ओठे बिकास मात्र छन्।
ओठे कै राज सत्ता याे गीत गाउन व्यस्त छन्।।३।।
जे जे हाेला रमूँ आज भाेलिकाे किन चिन्तन
याैटा जङ्गे बनाेस् छिट्टै हाम्रो देश बनाउन।।४।।

काला गाेमनका दाउ अनेक छन् यहाँ बुझाैँ।
खाेक्रो पारेर चुस्दैछन् शरीर जनका चिनाैँ।।५।।
राष्ट्रकाे ममता शून्य रित्ताे छ तिनकाे मन।
याैटा जङ्गे बनाेस् छिट्टै हाम्रो देश बनाउन।।६।।

म चाहन्न आस्था यहाँ डग्मगाओस्
कसैको दुराशा यहाँ सग्बगाओस्
म चाहन्छु सद्भावना जग्मगाओस्
र चाहन्छु यो देश नै मग्मगाओस् ।।

नेपालमा भयो जन्म, पच्चीस वर्ष पूर्व नै ।
भएको जन्म दर्ता यो, इलियोनीसमा छ नै ।

भयो न्वारन यहीँ नै, क्यापिटल् क्लब भन्दछन् ।
काठमाडौँ बसेरै नै, विश्व दर्शन गर्दछन् ।

हाँगा माथि बसेर फेद रूखकाे काट्नेहरू हाे सुन
कालाे हाे अथवा सफेद कुन हाे चिन्नै नचिन्ने सुन।
हाम्राे न्याय सुटुक्क बेखबर भाे खाेजे सबै ती कुना
लुट्छाै मात्र कि देश याे दिनदिनै या छन् कुनै याेजना?।।१।।

विशाल छाती हिम शैल हाँस्ने
मुनाल डाँफे वनभित्र नाँच्ने।
यहीँ छ रारा परिकल्पनाकाे
छ राष्ट्र मेराे मनमा बसेकाे।।१।।

गरा गरामा जब देख्छु माेती
हटेर चिन्ता अनि बल्छ ज्याेति।
सुगन्ध हाम्राे पर हाेस् पुगेकाे
छ राष्ट्र मेराे मनमा बसेकाे।।२।।

लाखौं लुटेरा अब लुट्न आए
ब्वाँसा हजारौं अझ सग्बगाए
बिच्छ्याउँदैछन् कि बुनेर जाल
यो देशको भो विकराल हाल ।।

सत्ता र भत्तातिर मात्र ध्यान
राख्नेहरूकै छ यहाँ बिहान
लुट्छन् सबै भ्रष्ट गनेर छाल
यो देशको भो विकराल हाल ।।